Sport et motricité durable

Avec ces dernières années, il a été constaté un accroissement de la sédentarité, de l’inactivité physique, de l’obésité, de la nutrition déséquilibrée, des sommeils perturbés, de la gestion du stress, des rythmes de vie, de l’industrialisation du sport en salle et des soucis de santé.

Avec son design permacole, le jardin Lunesoleil a été conçu pour favoriser les espaces de pratique de motricité et de sport en plein air.

Au jardin, Elodie, coach sportive, nutrition et enseignante propose pour tous les âges, une pratique durable et adaptée de motricité et de sport. Tout un déroulé prévient des risques de certains mouvements et de conduites d’échauffement, d’entrainement par des activités adaptées, ludiques et motivants :

  • Pour les enfants : motricité et arts martiaux,
  • Pour les adultes : santé-zen-respiration, sport-forme-tonicité, sport-cardio

Nutrisport Nature

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